Relax Masaj

Yoğun iş temposu ile çalışanların en çok da kas ve adalelerinde sıkıntılar meydana gelir. Bu da zaman içerisinde hareket kapasitesinin düşmesine ve beraberinde başka sorunların yaşanmasına neden olur. Bu tip sorunlardan kurtulmak için egzersiz yapmak kadar bir de masaj yaptırmak da önemlidir. Ülkemizde son zamanlarda kendinden çokça söz ettiren relax masaj ile yaşadığınız sıkıntılardan kurtulabilirsiniz. Masaj, ortalama 1 saat kadar sürmektedir. Aromatik yağlar kullanılarak adale ağrıları ve strese yönelik bir uygulama yapılır. Bu sayede kan dolaşımının artması, bağışıklık sisteminin güçlenmesi, kılcal damarların genişlemesi ve kas sertliğinin ortadan kaldırılması sağlanır.

Kan dolaşımının artmasına, bağışıklık sisteminin güçlenmesine, kılcal damarların genişlemesine, kas sertliğinin ve dokuların yumuşamasına fayda sağlar.